Øvet sammenhold
Small group træning giver de mest stabile resultater!
Har du ambitioner om at komme i dit livs form, men ved ikke hvor du skal starte?
Et Øvet Sammenhold giver dig fantastiske resultater på kort tid! Du får;
– Høj motivation gennem spændende programmering og fede fællestræninger
– Fysioterapeut & instruktør styrer din træning, din forebyggelse af skader og hjælper dig igennem alle træninger
– Støtte til din egentræning ved siden af holdets fællestræninger
Prøv holdet gratis i 14 dage!! Skriv til kontakt@hcacrossfit.dk
Hvornår træner vi
Skal jeg være i god form ??
Nej! Men du kommer i god form!
Vores Øvede Sammenhold kombinerer fysioterapeutisk viden, styrketræning, konditionstræning og Crossfit workouts.
Du skal ikke være i form, før du starter – du skal bare have lysten til at komme i dit livs form!
Fysioterapeut og instruktør udvikler programmeringen løbende, så den passer til holdets deltagere. Deltagerne har ligeledes mulighed for at komme med input og ønsker til holdets periodevise fokus.